在這個年代，我們面臨著努力與收獲不對等的現象，競爭激烈，職位稀缺，即便竭盡全力，個人的發展空間也有限。正因如此，許多年輕人選擇了以“躺平”和“摸魚”的方式應對工作。

并非年輕一代缺乏勤奮精神或不能承受艱辛，實在是缺乏前進的希望和動力。

回想我初入職場之時，那時的環境與今日大不相同，付出與回報尚能成正比。

然而，不知何時起，周圍的一切似乎都發生了變化……

職場盛行對35歲以上員工的淘汰潮；

學歷競爭白熱化，碩士學歷已不再稀奇；

工作效率要求提高，一人分飾多角，加班成了慣例；

工作不僅限于工作時間，下班后的微信群消息連環轟炸，全天候待命；

職場環境變得如同后宮般復雜，職場斗爭層出不窮，令人疲憊不堪。

在缺乏希望與生活壓力之下，年輕人只能通過“躺平”和“摸魚”尋求身心平衡，否則長期的精神壓力可能會引發心理問題。

我認為適度的“躺平”和“摸魚”有助于緩解年輕人的焦慮和壓力，但若是過度，長期下來卻可能讓人喪失斗志。

盡管當前許多職場人對于未來深感迷茫，但我們不能因此放棄希望。未來充滿變數，誰也不知道會出現怎樣的轉機。

如果經濟形勢好轉或新興行業的興起，那些長期消極對待的人可能會再次錯失良機。

因此，我們工作的目的不應只是為了企業或老板，而是要通過工作去獲取經驗和提升自我，使自己變得不可或缺，培養獨立生存的能力。

儲存工資，才能在面對生活時有足夠的底氣；掌握常人沒有的技能，才能擁有穩定生活的依靠。

盡管當前經濟形勢嚴峻，但這不妨礙我們加強自身能力，低谷時期正是鍛煉意志、提升實力的好時機，這樣當機會來臨時，我們才能緊緊抓住。

所以，上班族適度地放松自己，尋求身心的平衡是有益的，但不應自我放棄，而要積極準備，隨時迎接挑戰。